Vous préparez votre prochain road trip et vous vous demandez quoi mettre dans votre trousse pharmacie voyage ? On est passés par là ! Après plusieurs périples en Europe et en Asie, on a appris à ne jamais partir sans notre kit santé bien préparé. Rien de pire que de tomber malade à 300 km de la première pharmacie, croyez-nous sur parole.
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Commençons par les bases de toute bonne trousse à pharmacie voyage. Les premiers jours d'un road trip, entre le changement de climat et la fatigue du voyage, il n'est pas rare de ressentir quelques désagréments. On vous recommande d'emporter systématiquement un antipyrétique efficace comme Nurofen pour traiter la fièvre, particulièrement utile en cas d'état grippal ou de maux de tête. Ajoutez-y du paracétamol, un anti-diarrhéique (indispensable si vous voyagez à l'étranger), et des pansements gastriques pour les problèmes digestifs. N'oubliez pas non plus un tube d'arnica pour les courbatures après de longues journées de route.
Lors de notre dernier road trip en Andalousie, on a vite compris l'importance d'une trousse de premiers secours complète. Glissez absolument des pansements de différentes tailles, des compresses stériles, du désinfectant et une paire de ciseaux à bout rond. Pensez aussi à la crème solaire haute protection (même en Europe du Nord, on vous assure !), un stick à lèvres protecteur et de la Biafine pour les coups de soleil. Si vous portez des lentilles, prenez du sérum physiologique en dosettes, c'est tellement pratique.
Question praticité, optez pour une trousse rigide et compartimentée. On a testé plusieurs modèles et franchement, celles avec des séparateurs amovibles sont les plus pratiques. Pensez à étiqueter vos médicaments si vous retirez les boîtes pour gagner de la place, et conservez toujours les notices. Pour les voyages en avion, gardez votre trousse en cabine avec vos ordonnances, surtout si vous transportez des médicaments sur ordonnance.
Dernier conseil d'ami : personnalisez votre trousse pharmacie selon votre destination. Un road trip dans les Alpes ne nécessite pas les mêmes précautions qu'un périple au Maroc. Pour les pays chauds, ajoutez des sels de réhydratation et un répulsif anti-moustiques. Pour les zones montagneuses, pensez aux pansements anti-ampoules et à un traitement contre le mal des montagnes si vous montez en altitude.
Après des années de road trips, on a ajouté quelques éléments souvent négligés mais terriblement utiles. Une pince à épiler de qualité pour retirer les échardes (testée et approuvée au Portugal !), un thermomètre digital qui prend peu de place, et des sachets de gel hydroalcoolique individuels pour les aires d'autoroute douteuses. On glisse aussi toujours des sachets en plastique refermables pour isoler les médicaments liquides ou les pansements usagés. Petit truc en plus : prenez en photo le contenu de votre trousse avant de partir, ça vous évitera de racheter ce que vous avez déjà chez vous si vous devez compléter en route.
Avec ces essentiels bien rangés dans votre coffre, vous voilà parés pour affronter les petits bobos du voyage. Et surtout, vérifiez les dates de péremption avant chaque départ, on a tous déjà fait l'erreur !
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